肌肉是锻炼出来的还是吃出来的？

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1 | 2007-9-29 07:42:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

说实话有肥肉的人锻炼起来效果更明显特别是力量练习健身界确实有先吃胖再练得说法（指的是分布均匀的脂肪）不是肥胖

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千问 | 2007-9-29 07:42:41 | 显示全部楼层

吃出来的是肥肉，汗，当然是锻炼出来的

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千问

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