针灸之后怎么能不反滩

显示全部楼层 · 2009-12-28 07:59:08

少吃淀粉类食物，多吃蔬菜水果，加上锻炼（要坚持，跳舞不错），针灸减肥是为了让你产生厌食感，归纳起来还是以上几点，需注意晚上少吃，9点后不要喝水。早饭一定要吃，不然会发胖。推荐练八段锦，太极拳，养生又减肥

千问 · 2009-12-28 07:59:08

我朋友也是做针灸瘦下来的,听她说效果蛮好的,她做完了那里的医生告诉了她怎么保持身材,体型,具体的我也不是很清楚,如果你感兴趣可以去那里看看.那是一个老教授开的.zcjf

千问 · 2009-12-28 07:59:08

会反弹～～