为什么每次吃饱后小腹大,而且休息一会胃里感觉像吃了木渣干草段一样不舒服

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1 | 2009-12-31 21:34:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

你好！从养生保健来讲，每天吃饭最好定时定量，8-9成饱就可以了，不必吃饱，更不要吃撑了。进食后胃部不适，多半是胃有点毛病，消化功能紊乱，要特别注意饮食调理。选择容易消化的食物，细嚼慢咽，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒。必要时去看医生。

千问 | 2009-12-31 21:34:57 | 显示全部楼层

胃不是很好，你要少吃多餐，不要一下子吃很多，消化功能不是很好吧，吃好饭小腹有点大恨正常，如果涨的话就是吃得太多了，多喝养胃的东西。

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