吃什么去火

千问 · 2010-1-2 22:51:33

怕上火喝王老吉，嘿嘿。喝凉茶去火最快了，吃清火栀麦片也可以下火，药店都有卖的，几毛一包。

千问 · 2010-1-2 22:51:33

1、草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。2、西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。3、大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

千问 · 2010-1-2 22:51:33

上火适合吃一些凉性的食物,比如菠萝西瓜等，多喝一些绿茶!梨子、柿子、最好用车前草炖猪蹄，效果明显

千问 · 2010-1-2 22:51:33

苦瓜和黄豆。

千问 · 2010-1-2 22:51:33

梨芦荟

千问 · 2010-1-2 22:51:33

凉菜

千问 · 2010-1-2 22:51:33

喝茶吧!