晚上老做梦还睡不好，记忆力也差

显示全部楼层 · 2012-1-31 21:34:02

晚上老做梦还睡不好，记忆力也差
保密 | 0个月
来自浙江
2012-01-31 21:34:02
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健康咨询描述：
从

千问 · 2012-1-31 21:34:02

病情分析：
你好做梦，是气血两虚，阴虚火旺，
指导意见：
可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
医生询问：

千问 · 2012-1-31 21:34:02

病情分析：
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,
指导意见：
保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
医生询问：

千问 · 2012-1-31 21:34:02

病情分析：
你好，按照你的叙述的情况看，这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药酸枣仁泡水代茶饮治疗。
指导意见：
你好，你的情况口服镇静药物地西泮，安神补脑液,参芪五味子胶囊，六味地黄丸，尼麦角林片，注意休息,禁忌辛辣食物。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.
医生询问：
以上是对“晚上老做梦还睡不好，记忆力也差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-1-31 21:34:02

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

千问 · 2012-1-31 21:34:02

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.
指导意见：
记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头