孩子一晚上睡不着觉是什么原因

显示全部楼层 · 2012-3-8 17:27:48

孩子一晚上睡不着觉是什么原因
保密 | 0个月
来自湖北
2012-03-08 17:27:48
1人回复

健康咨询描述：
近一个星期有两天

化验、检查结果：
没有

曾经的治疗情况和效果：
没有过
想得到怎样的帮助：怎样解决

千问 · 2012-3-8 17:27:48

您好，营养饮食有节制改善失眠效果好，像高蛋白和高钙类食品，如牛奶、豆浆、蛋类以及新鲜蔬菜瓜果等，有利于稳定情绪。而动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及酸枣、红枣、赤豆、桂圆、糯米也有健脾益气及养血安神作用，可多食用。Z