记忆力减退补什么好哪

显示全部楼层 · 2012-3-8 18:26:24

记忆力减退补什么好哪
男 | 25岁
悬赏10个健康币
来自河南
2012-03-08 18:26:24
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健康咨询描述：
我由于性生活过频导致记忆力严重减退。经常想的问题刚扭过头就忘。总感觉大脑空空的。好多安排好的事第二天就忘了，有时候就不知道该去干啥了，反应迟钝、

曾经的治疗情况和效果：
请问我这是却什么营养吗。听人家说过性生活过频的话会缺一种精氨酸什么的，还有好几种矿物质，这是真的吗
想得到怎样的帮助：想问下到底缺什么，补什么比较好，怎么补

千问 · 2012-3-8 18:26:24

病情分析：
您好，记忆力减退可能与年龄增大、整体素质下降、脑力劳动过度、贫血等客观因素有关。
指导意见：
建议您可以吃纽崔来营养食品蛋白质粉、倍力健、和银杏健忆胶囊、核桃仁。同时平时注意规律作息，保持良好睡眠，适当运动，清淡饮食，是精力充沛，有助于增强记忆力。