请问患糖尿病可以吃黑芝麻和杏仁吗？

显示全部楼层 · 2012-3-10 13:56:32

请问患糖尿病可以吃黑芝麻和杏仁吗？
女 | 52岁
来自不列颠哥伦比亚
2012-03-10 13:56:32
1人回复

健康咨询描述：
请问患糖尿病可以吃黑芝麻和杏仁吗？

千问 · 2012-3-10 13:56:32

您好适量是可以的，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。z