脖子不嫩动，司眠，用工夫对于妈妈虚报形成

显示全部楼层 · 2012-3-11 23:57:09

脖子不嫩动，司眠，用工夫对于妈妈虚报形成
男 | 16岁
悬赏10个健康币
来自云南
2012-03-11 23:57:09
3人回复

健康咨询描述：
脖子不嫩动，司眠，用工夫对于妈妈虚报形成猫睛石的形式，具备好象下面下降可。
3，7

曾经的治疗情况和效果：
没
想得到怎样的帮助：运动

千问 · 2012-3-11 23:57:09

你好，根据你描述的情况，可能是与肌肉紧张性肌筋膜炎的情况相关，可以采取手法理筋进行推拿按摩，配合局部热敷理疗电烤等办法进行治疗。

千问 · 2012-3-11 23:57:09

病情分析：
根据你的情况，属于项部肌肉紧张。
指导意见：
最好的办法是针灸或者推拿按摩，可以舒筋活络，起到很好的效果。

千问 · 2012-3-11 23:57:09

指导意见：具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。
以上是对“脖子不嫩动，司眠，用工夫对于妈妈虚报形成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！