富含微量元素硒的食物有哪些？

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2 | 2012-3-12 13:48:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

富含微量元素硒的食物有哪些？
女 | 34岁
来自天津
2012-03-12 13:48:46
2人回复

健康咨询描述：

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千问 | 2012-3-12 13:48:46 | 显示全部楼层

你好，微量元素硒有抗癌，提高免疫力，抗氧化，延缓衰老等作用，食品中含硒较高，如：海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、紫薯、大蒜等食物。

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千问 | 2012-3-12 13:48:46 | 显示全部楼层

硒元素的食物动物的肝,肾,心,海产品,蘑菇,洋葱,大蒜,果仁类食品花生,核桃,葵花子,栗子

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千问

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