每天睡觉都做梦怎么办啊，而且是一睡着基本

显示全部楼层 · 2012-3-13 10:43:21

每天睡觉都做梦怎么办啊，而且是一睡着基本
女 | 21岁
来自广东
2012-03-13 10:43:21
3人回复

健康咨询描述：
每天睡觉都做梦怎么办啊，而且是一睡着基本上都在做梦，严重影响我的睡眠质量，现在应该怎么办？

千问 · 2012-3-13 10:43:21

病情分析：
你现在的情况考虑是植物神经紊乱导致的每天睡觉都做梦怎么办啊，而且是一睡着基本上都在做梦，严重影响睡眠质量
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用谷维素，V-B1艾司唑仑和刺五加和补脑安神液进行治疗，在睡觉前用热水泡脚，及不要喝浓茶

千问 · 2012-3-13 10:43:21

病情分析：
从你描述的情况看，每天睡觉都做梦考虑是精神紧张，思想压力大造成的
指导意见：
你好，日有所思，夜有所梦，放松心情，缓解压力，对提高睡眠质量是有帮助的，也可以吃点猪砂安神丸试一试。

千问 · 2012-3-13 10:43:21

病情分析：
这和人们的劳累程度有一定的关系，如果长期的劳累，思绪过度，这就很容易做梦。
指导意见：
树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。
以上是对“每天睡觉都做梦怎么办啊，而且是一睡着基本”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！