年纪二十出头开始有白发

显示全部楼层 · 2012-3-15 22:05:10

年纪二十出头开始有白发
保密 | 0个月
2012-03-15 22:05:10
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健康咨询描述：
年纪二十出头开始有白发

千问 · 2012-3-15 22:05:10

你好，很高兴为你提供咨询服务，你二十几岁头发就开始发白，建议你平时不要吃辛辣刺激性食物。戒烟戒酒，多吃核桃，黑芝麻黑豆之类。平时要注意休息，避免熬夜，生活有规律，保持心情舒畅

千问 · 2012-3-15 22:05:10

你好，白发与肝肾有密切的关系。肾藏精，肝主血。如果肝肾虚，则精血不足，毛囊得不到充分的营养，就容易出现白发。常用黑豆，山楂，大青叶各30克煮水口服，效果能好一些。

千问 · 2012-3-15 22:05:10

根据你所描述的这种症状，首先考虑应该是少白头。少白头是与先天遗传有关系的。建议你平时要保证充足的睡眠，多吃核桃，黑芝麻，油菜等。
以上是对“年纪二十出头开始有白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-15 22:05:10

你好，很高兴为你解答，引起人体头发发白的因素有很多，比如长期精神紧张，工作生活压力大，气虚血虚，肾虚等，都有可能导致白头发。

千问 · 2012-3-15 22:05:10

你好，根据你的描述，如果你的白头发不多，那是正常现象，想白头发是正常的！如果你的白头发比较多，那你很有可能是遗传引起的，可以染发！

千问 · 2012-3-15 22:05:10

白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.