我十五岁晚上老是睡不着觉请帮帮我

显示全部楼层 · 2012-3-16 13:40:05

我十五岁晚上老是睡不着觉请帮帮我
男 | 15岁
来自湖北
2012-03-16 13:40:05
2人回复

健康咨询描述：
我十五岁晚上老是睡不着觉请帮帮我谢谢

千问 · 2012-3-16 13:40:05

你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。

千问 · 2012-3-16 13:40:05

失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦，常伴有头痛、头昏、胸闷、心悸、腹胀、注意力不集中，临床表现有入睡困难、多梦、易醒、醒后难以再入睡。