请问脊椎压缩性骨折多久可以做弯腰动作

显示全部楼层 · 2012-3-16 19:49:47

请问脊椎压缩性骨折多久可以做弯腰动作
男 | 42岁
悬赏50个健康币
来自浙江
2012-03-16 19:49:47
4人回复

健康咨询描述：
请问脊椎压缩性骨折多久可以做弯腰动作啊，希望有关专家指点

千问 · 2012-3-16 19:49:47

病情分析：
脊椎压缩性骨折分‘伸直’和‘屈曲’2型，运动的方法和损伤类型有关。没有康复的时候，伸直型可以做‘屈曲’的动作，比如弯腰，当然要慢慢来，还要人保护以防不测。相反，屈曲型可以做“伸直”的动作，像头向后仰，把腰向前挺，这样有助于压缩的脊柱伸展开来，但不能做相同方向的动作，以免加重病情。如果已经康复了，是可以做的，而且要加强锻炼。但要注意：屈曲型骨折在弯腰的时候一定要小心，慢慢来，循序暂进，伸直型则相反。否则，将适得其反。
指导意见：
脊椎压缩性骨折分‘伸直’和‘屈曲’2型，运动的方法和损伤类型有关。没有康复的时候，伸直型可以做‘屈曲’的动作，比如弯腰，当然要慢慢来，还要人保护以防不测。相反，屈曲型可以做“伸直”的动作，像头向后仰，把腰向前挺，这样有助于压缩的脊柱伸展开来，但不能做相同方向的动作，以免加重病情。如果已经康复了，是可以做的，而且要加强锻炼。但要注意：屈曲型骨折在弯腰的时候一定要小心，慢慢来，循序暂进，伸直型则相反。否则，将适得其反。

千问 · 2012-3-16 19:49:47

根据你的描述，如果有脊椎压缩性骨折，建议你一定注意卧床至少一个月的时间，然后就逐渐加强锻炼，特别是腰背肌肉的锻炼，最好三个月以后再进行弯腰的动作。

千问 · 2012-3-16 19:49:47

按照你目前描述的情况，有明确的外伤病史，导致了腰椎压缩性的骨折，如果没有神经压迫症状的话可以保守治疗，建议卧床一个月滚轴式翻身，一个月以后复查x光片，如果有骨性骨痂形成，就可以适当的下地活动，但是避免负重，三个月以后可以负重。
以上是对“请问脊椎压缩性骨折多久可以做弯腰动作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-16 19:49:47

你好！脊髓压缩性骨折最好卧硬板床3个月，拍片检查根据骨折愈合情况可以缓慢，逐步下床适量活动，等骨折完全愈合可以逐步做弯腰活动。