我感觉我每天特别紧张每天脑子里很乱,当想不出问题的时候

显示全部楼层 · 2012-3-18 13:56:43

我感觉我每天特别紧张每天脑子里很乱,当想不出问题的时候
保密 | 0个月
2012-03-18 13:56:43
3人回复

健康咨询描述：
我感觉我每天特别紧张，每天脑子里很乱，很急，当想不出问题的时候，我感觉脑子很难受，每天不知道干些什么，大脑一片空白，精神时好时坏，有时感到很绝望，脑子里总是浮现自己的家人、朋友不好的的事情，总是乱想，，每天感到愁眉苦脸，，做事情犹豫果断，没有主见，人缘不好，说话时后特别紧张，有时说不出来，每天感到特别愁，我也不知到自己想的啥，大脑感觉不动脑？？我该怎么办？？？？

想得到怎样的帮助：怎么能治好？？？？？

千问 · 2012-3-18 13:56:43

你好，你应该调节一下自己的心态，找一些自己喜欢做的事情，经常找朋友聊聊天，出去旅游，参加一项感兴趣的运动。还是要找找自身原因，改变一下固有的生活方式

千问 · 2012-3-18 13:56:43

你好，很高兴能够为您解答，根据你所描述的情况，很有可能是您平时压力大造成的，建议您平时多做活动，多做户外锻炼，能够有效缓解症状。

千问 · 2012-3-18 13:56:43

病情分析：
是不是受过什么打击啊？没什么问题的。越害怕说话，越要出去和人交流。
指导意见：
多参加一些户外活动。过阵子就好了。没什么大问题。实在走不出来就去看心理医生。
以上是对“我感觉我每天特别紧张每天脑子里很乱,当想不出问题的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-03-17 14:47

ask251714753c
追问
小时候受过一次严重的惊吓，现在我还记忆深刻呢？后脑小时候严重摔过一次，但是没摔破，但摔晕了好长时间，才醒过来的附件：点击查看大图