血压高100，低70，正常吗？平时一到空气不好的地方就会头晕

显示全部楼层 · 2012-3-18 16:57:47

血压高100，低70，正常吗？平时一到空气不好的地方就会头晕
男 | 32岁
2012-03-18 16:57:47
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健康咨询描述：
血压高100，低70，正常吗？平时一到空气不好的地方就会头晕恶心，这是为什么呀？怎么调理呢？坐车、超市，只要是空气不流通的地方，都会觉得头晕晕的。这是为什么呀？怎么调理呢？

想得到怎样的帮助：血压高100，低70，正常吗？

千问 · 2012-3-18 16:57:47

在正常范围内。
平时一到空气不好的地方就会头晕恶心，这是很多人都有的感官刺激反应。
我的建议是：你平时多一点点活动锻炼，血压就会慢慢升起来的。
如果真的要从饮食上进行调理，那就多吃一点点蔬菜，如果吃肉类，以红肉为主，如果吃水产，最好是鳝鱼和鳗鱼为好。
更多更好内容，看我博客：我不是营养师，是国家注意高级营养师，呵呵！我的意思不在于证，在于有用。建议最好不用保健品。
在那些环境中氧气含量相对而言低了一些，负离子含量更低，充分说明你的血液载氧量不好。平时需要加强锻炼。提高自己肺活量，提升肺泡的载氧量。

千问 · 2012-3-18 16:57:47

指导意见：
血压正常的情况下舒张压60-90，收缩压在90-140mmhg，从你说的情况来看血压是正常的，上述情况情况是需要排除是否有循环系统或是呼吸系统疾病的可能，检查一下心电图，心脏超声和胸片等检查