晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？

显示全部楼层 · 2012-3-18 22:20:43

晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？
男 | 29岁
2012-03-18 22:20:43
5人回复

健康咨询描述：
晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？

千问 · 2012-3-18 22:20:43

病情分析：
根据您的描述您上述情况属于睡觉时存在脚抽筋了解的问题，你存在上述症状很可能是缺钙引起，你应该注意
指导意见：
其实你完全可以放宽心态对待，可以选择积极补钙调节，配合加强营养补充，应该影响不大的

千问 · 2012-3-18 22:20:43

病情分析：
您好，晚上睡觉的时候经常抽筋是由于缺钙导致的症状，一定要积极补钙治疗，再不改治疗的同时还要多出蔬菜水果、多晒太阳、多户外活动，促进钙质的吸收。
指导意见：
建议吃仙灵骨葆胶囊，仙灵骨葆胶囊既能补钙，又可以治疗因抽筋造成的疼痛，一举两得。

千问 · 2012-3-18 22:20:43

你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
以上是对“晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-18 22:20:43

病情分析：
多数是由于缺乏或是由于受凉导致的，最好是注意保暖，适当补钙治疗
指导意见：
要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。要注意保暖，不让局部肌肉受寒。

千问 · 2012-3-18 22:20:43

病情分析：
你好，晚上睡觉经常抽筋的话一个可能是小腿着凉的缘故，其次的话可能是缺钙造成的。
指导意见：
建议你的话平时睡觉的时候应该做好保暖的工作，其次的话可以补补钙，吃吃钙片什么的。