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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 什么时候刷牙最好？

什么时候刷牙最好？

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查看12 | 回复12 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在最提倡的是“三三制”，就是每顿饭吃完三分钟之内刷牙，每次时间不低于三分钟。如果没有条件，那就早餐后刷一次，晚上睡觉前刷一次，中午没有条件刷的话，可以用绿茶漱口，可以坚固牙齿
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
应在每次进食后三分钟内， 因为饭后三分口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。早晚各一次能保护好牙齿不损坏
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
吃晚饭后刷最好
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
晚上睡前，因为晚上是最容易孳生细菌的时候！
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
饭后刷牙不好，因为吃过东西之后，会自动分泌一种物质在牙齿表面保护牙齿，刷牙时会破坏它。因此不能刷。早晚刷牙，饭后漱口！晚上睡觉前一次最重要！！！
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
晚上刷牙，早上不刷，用漱口水漱口，牙要是刷的太勤会把保护牙的好东西损坏的！！饭后五分钟之内漱口，适当吃甜食。这样牙齿就很好了！！！
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
饭后刷牙好
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
饭后半小时刷最好
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
早上起床后、晚上睡觉前一般人都早晚各一次
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千问 | 2005-11-16 17:57:46 | 显示全部楼层
晚上吧~好象是,中午睡前一次
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