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怀孕三个月了吃什么好

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1 | 2012-3-23 09:30:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕三个月了吃什么好
女 | 27岁
来自黑龙江
2012-03-23 09:30:27
1人回复

健康咨询描述：

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千问 | 2012-3-23 09:30:27 | 显示全部楼层

怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

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