生小孩一个月奶水快涨没了咋办

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查看11 | 回复1 | 2012-3-23 22:41:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
生小孩一个月奶水快涨没了咋办
女 | 41岁
来自北京
2012-03-23 22:41:37
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千问 | 2012-3-23 22:41:37 | 显示全部楼层
催奶可以吃以下的一些食物.猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了
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