在怀孕期间，导致恶心的高水平激素表示一个胚胎已正常植入子宫.统计数字证明,孕妇恶心程度越重,她就越有可能生下一个健康宝宝。
只有不到1%的孕妇出现严重的持续性呕吐,叫做“妊娠剧吐”.此时,准妈妈容易脱水.如果没有注意到和及时处理这样的状况,严重的呕吐会令你非常不舒服,甚至危机腹中的宝宝.
如果出现下列的征兆,表示你可能有脱水的现象,应立刻去看医生：
1 呕吐没有减轻
2 小便减少,小便颜色较深
3 嘴,眼睛，皮肤感觉干燥
4 觉得身体越来越疲劳
5 意识逐渐不清
6 24小时一直无法进食和喝水
除了防止脱水之外,也应避免"饥饿酮症".当你的身体缺乏营养时(尤其是碳水化合物),机体组织开始分解,并在血液里产生过量的酮体,会进一步加重呕吐,为避免这样的情况发生,可以试试喝些含盐的液体,如鸡汤.
所以当你呕吐完以后，适当的吃些让自己感到舒服的食物来填充你的胃,让腹中的宝宝及时摄取足够的营养,让宝宝在你的子宫里健康的成长.
纠正妊娠剧吐可从以下几方面着手：
1．在食物的选择上，应以易消化、清淡为主，此时不应进食过于油腻滋补的食物，以免增加胃肠道的刺激。富含碳水化合物、蛋白质、维生素的食物应为首选，如粥、豆浆、牛奶、藕粉、新鲜的蔬菜水果等，可少食多餐，但要有规律。
2．注意休息，保证每天有8小时的睡眠，避免过度疲劳，但不需经常卧床，白天可适当运动。卧室的门窗应敞开通风，保持空气清新。
3．避免一切不良的情绪刺激，不要看过于悲伤的电视剧、电影及书籍，可多听舒缓的音乐，保持心情愉快。
4．适当补充维生素。如口服VitB1 10mg, VitB6 10mg,VitC 10mg,每天3次，直至症状明显改善，不能口服者，可采用肌肉注射的方式补充。 |
