运动减肥多长时间见效

显示全部楼层 · 2012-3-24 21:25:02

运动减肥多长时间见效
女 | 31岁
来自福建
2012-03-24 21:25:02
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健康咨询描述：
我的身材有点胖，现在大概有120了，对于女的来说，有点多了，一直想减肥，就是不知道该用那种方法比较有效，不想吃减肥药，怕有副作用，想用健康的方法来达到效果。

想得到怎样的帮助：想减肥要运动多久才能加到效果呢？

千问 · 2012-3-24 21:25:02

针对您的情况，希望您通过自己的努力去解决该状况，您可以上谷歌或者SOSO找下，会有人给你更好的解答和帮助，毕竟我们懂的很有限，无法正确全面的解答您的问题。