你好；我想问一下，正常人可以吃21金维他

显示全部楼层 · 2012-3-25 18:17:32

你好；我想问一下，正常人可以吃21金维他
女 | 26岁
2012-03-25 18:17:32
2人回复

健康咨询描述：
你好；我想问一下，正常人可以吃21金维他吗？

千问 · 2012-3-25 18:17:32

病情分析：
21金维他主要含有多种维生素和矿物质，用以补充人体对上述物质的缺乏。
指导意见：
正常人可以服用，只要注意不要过量，可以短期使用。此外，平时多吃点蔬菜水果和注意营养饮食，完全能保证身体对上述物质的需求。

千问 · 2012-3-25 18:17:32

可以的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。