我睡觉落枕了可疼了怎么治疗

显示全部楼层 · 2012-3-28 21:31:55

我睡觉落枕了可疼了怎么治疗
女 | 26岁
来自天津
2012-03-28 21:31:55
3人回复

健康咨询描述：
我睡觉落枕了可疼了怎么治疗

千问 · 2012-3-28 21:31:55

您好，落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。建议采取按摩+拔罐积极中医治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂，起到活血化瘀和止痛的效果。这样积极治疗，两三天就会康复的。

千问 · 2012-3-28 21:31:55

睡觉落枕一般是由于睡觉时头部的体位不正导致。颈部局部的肌肉纤维拉伤水肿炎症疼痛。这种情况最好是通过。颈部的局部按摩理疗。李顺肌肉纤维。减轻水肿炎症，慢慢就会好转的。

千问 · 2012-3-28 21:31:55

临床非常有效,我做过很多例1,疼痛转移疗法,寻找最痛点,拇指点按,持续10秒钟,松开后,活动一下,看痛点转移到什么位置,继续找最痛点点按,依次类推,痛点会越来越轻,直至消失,我做最有效的是5次后就不疼了,慢的也就是10多次,然后可以作局部放松手法,如滚法,揉法,.2,针灸,针刺手上落枕穴加痛点,痛点可围针3,注意：经常落枕,可能是颈椎病的前兆,平时要注意颈部的活动
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