我41岁，女，晚上总失眠多梦以又半年了。

显示全部楼层 · 2012-3-29 08:34:50

我41岁，女，晚上总失眠多梦以又半年了。
女 | 41岁
来自河北
2012-03-29 08:34:50
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健康咨询描述：
我41岁，女，晚上总失眠多梦以又半年了。中午发困，早上不原意起床还困，头晕，后背沉。我是怎么回事？

千问 · 2012-3-29 08:34:50

你好，问题分析，气血不足，心肾阴虚及阳虚及心脾两虚都是会引起失眠的。指导意见，建议你请有经验的中医为你诊治，对症用药。平时尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼，保持心情舒畅。

千问 · 2012-3-29 08:34:50

你好，很高兴为你解答。失眠多梦是睡觉不踏实，植物神经紊乱，可以吃点谷维素片和维生素B1片，调理植物神经，睡前用热水泡脚。