女孩子9岁，晚上9点睡觉，早上5点至5点

显示全部楼层 · 2012-3-29 08:35:10

女孩子9岁，晚上9点睡觉，早上5点至5点
女 | 36岁
悬赏10个健康币
来自辽宁
2012-03-29 08:35:10
4人回复

健康咨询描述：
女孩子9岁，晚上9点睡觉，早上5点至5点半之间起床，白天不睡，应该怎么办让孩子多睡会

千问 · 2012-3-29 08:35:10

病情分析：
根据孩子的情况是非常好的睡眠规律。不应该画蛇添足，闹巧成拙。
指导意见：
药物有副作用，孩子的作息时间规律而且充足，而且在正常的睡眠时间内。早睡早醒，非常好。闻鸡起舞，我建议你可以根据孩子的作息时间让他学习，可能效果非常好。比如正常朗读英语，备课，自己做饭，锻炼等等。你不要为了自己的懒觉去影响孩子。你应该适应孩子的习惯，自己也做的更好的睡眠。请你见谅。恕我直言。

千问 · 2012-3-29 08:35:10

你好，建议你到医院检查微量元素，看看是不是缺钙引起的，确诊后补钙来治疗的。

千问 · 2012-3-29 08:35:10

家长可以循序渐进的调整孩子的睡眠和起床时间，每天提前两分钟睡，推迟两分钟起床，每天都这样，孩子慢慢的就会增加睡眠时间，家长要有耐心和方法
以上是对“女孩子9岁，晚上9点睡觉，早上5点至5点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-29 08:35:10

病情分析：
你好！根据你的描述的情况来看，孩子每天的睡眠时间大约在8个小时左右，确实是有点少。
指导意见：
不过，孩子没有其他的任何问题，说明孩子的身体就是健康的，睡眠少一点，也没有什么问题的。