请问一下我的东西常常都忘了做这件事情

显示全部楼层 · 2012-3-29 16:03:01

请问一下我的东西常常都忘了做这件事情
男 | 22岁
来自四川
2012-03-29 16:03:01
4人回复

健康咨询描述：
请问一下我的东西常常都忘了做这件事情的时候怎么都忘记了东西放在什么地方

想得到怎样的帮助：我想怎么才能调整好自己的心态没那么紧张激动每次都忘了东西放在什么地方？

千问 · 2012-3-29 16:03:01

你好，根据您所描述的这个情况的话，建议你平时自己调整好自己的心态，又或者是可以把自己的东西放在一个固定的位置，这样的话方便自己记忆。

千问 · 2012-3-29 16:03:01

您好，据您所述的情况遇到紧张时出现大脑一片空白，忘记所有的东西时，首先将自己的空间进行归类，然后贴标签，放置东西时，用不同颜色的文件夹或纸袋包装，提醒记忆和醒目度。重要的东西时，可在笔记本上有提醒记录，避免找不到东西，反复翻腾。

千问 · 2012-3-29 16:03:01

根据你描述的症状，一般属于紧张性，建议平时放松心情，减轻心理压力，积极参加体育锻炼，提高身体免疫力，保证充足的睡眠时间，要合理的饮食。
以上是对“请问一下我的东西常常都忘了做这件事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-29 16:03:01

可能是供血不足引起的，可以选用晕痛定，西比灵，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油腻饮食。