我不是要减肥,是上班什么的,就不是太累的班可以吗

显示全部楼层 · 2012-3-29 20:21:17

我不是要减肥,是上班什么的,就不是太累的班可以吗
女 | 26岁
2012-03-29 20:21:17
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健康咨询描述：
我不是要减肥，是上班什么的，就不是太累的班可以吗？上班方便吗，会吐什么的吗？还有做车什么的事吧？奢望的问一下，跳舞可以吗？

想得到怎样的帮助：怀孕可以做些运动吗？

千问 · 2012-3-29 20:21:17

怀孕之后最好不要跳舞，尤其是怀孕头三个月和怀孕后三个月，这一时间子宫比较敏感，容易引起流产，适当的散步是可以的，不要做剧烈活动

千问 · 2012-3-29 20:21:17

你好，从你介绍的情况来分析，如果你现在已经怀孕了，建议尽量不要做激烈的运动，只可以散散步，走走路，如果怀孕比较稳定，上班是可以的，但是尽量不要太劳累。

千问 · 2012-3-29 20:21:17

怀孕的头三个月是比较危险的，因此孕妇要特别注意。不要剧烈运动，不要做用腹部用力的工作。正常上班是可以的。妊娠反应因人而异，有的人反应比较强烈，有的人就没有太大的事情。因此你可以根据自己的情况来决定是否上班。平时包里带一些诸如话梅，糖之类的小吃，可以调节一下自己的胃口。做车是可以的，但不要坐太拥挤的车，因为人多，很难说会有人是病人或是携带什么病菌，因此怀孕后尽可能不要去人多的地方。去一些空气比较清新的地方。当然也不用太草木皆兵。正常的社交与适量的活动都可以的。
以上是对“我不是要减肥,是上班什么的,就不是太累的班可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！