我24，查出来高血压175/115，，而

显示全部楼层 · 2012-3-29 20:34:01

我24，查出来高血压175/115，，而
女 | 24岁
来自北京
2012-03-29 20:34:01
3人回复

健康咨询描述：
我24，查出来高血压175/115，，而且从知道到现在都很高怎么办？
周二体检知道的，后来到门诊查了一个24小时的还高，

曾经的治疗情况和效果：
爸妈都是高血压
想得到怎样的帮助：我该怎么办啊？

千问 · 2012-3-29 20:34:01

高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。另外，像你这么高的血压，建议你最好是口服钙离子拮抗剂，平稳降压治疗。

千问 · 2012-3-29 20:34:01

病情分析：
你好，根据你的情况，如果你的父母都是有高血压的话，就考虑是遗传到你了，这个血压水平是很高的，建议你及时进行降血压治疗。
指导意见：
药物上可以用一下“得高宁”或者“尼福达”或者“卡托普利片”等，一定先要把血压控制在正常范围之内，否则你的血压会导致出现心脑神的损害的。现在年龄这么小，还是应该及时进行治疗。祝你健康。

千问 · 2012-3-29 20:34:01

病情分析：
根据你的家族史叙述及血压水平，考虑高血压的诊断成立。
指导意见：
建议到心内科就诊，服药进行降压治疗，并保持低盐饮食。
以上是对“我24，查出来高血压175/115，，而”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！