最近天天上网，感觉身体不行了。

显示全部楼层 · 2012-3-30 09:23:45

最近天天上网，感觉身体不行了。
男 | 24岁
悬赏100个健康币
来自广东
2012-03-30 09:23:45
4人回复

健康咨询描述：
最近天天上网，感觉身体不行了。
这两天右眼跳的厉害，特别是今天晚上正在做梦，脑子忽然抽筋，就是头一抽一抽的，然后突然做起来，这是怎么回事？
刚刚起床眼睛还是一跳一跳的

千问 · 2012-3-30 09:23:45

病情分析：
您好：你目前的症状是由于你长时间上网休息不好引起神经系统的症状。
指导意见：
建议：你目前最好控制上网的时间，晚上10点半前要上床休息，睡觉前喝杯纯牛奶，并要热水泡脚，有助于缓解疲劳状态，如果有条件的可以到浴室泡过温水澡，但是时间不要太长。可以吃些红枣、红小豆粥。喝些鸡汤、鱼汤、骨头汤有利于增强体质。

千问 · 2012-3-30 09:23:45

你好，很高兴回答你去的问题，既然你已经知道是因为过度疲劳，那就要注意休息，保证良好的睡眠，先不要在接触电脑，也不在玩手机了

千问 · 2012-3-30 09:23:45

你好，根据你说的情况。脑子抽筋，眼皮跳，首先要看看脑部有没有器质性病变，如果没有，考虑和你劳累，熬夜有关系，平时注意作息规律，保证睡眠，加强营养和体育锻炼。
以上是对“最近天天上网，感觉身体不行了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-30 09:23:45

病情分析：
你有可能是因为过于的上网，你的身体就会有一种吃不消的一种心里情况，所以一定要消除
指导意见：
你一定要好好的合理的安排你自己的睡眠，不要总是沉迷与网络，不然你以后的身体会有所损害的