那种茶叶减肥

显示全部楼层 · 2012-4-2 10:40:51

那种茶叶减肥
女 | 22岁
来自福建
2012-04-02 10:40:51
2人回复

健康咨询描述：
现在减肥的产品真的挺多种，不提市面上的，光网络上的就数都数不过来了，我们想要减肥就要选择没有副作用的

想得到怎样的帮助：哪种茶叶可以减肥？

千问 · 2012-4-2 10:40:51

你好！减肥的关键在于持之以恒的锻炼和饮食控制，任何药物都有它的副作用，最好是科学减肥，坚持增加锻炼，控制热量的摄入和促进消耗的关键

千问 · 2012-4-2 10:40:51

建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。减肥茶内有可能含有泻药的成分。