拉肚子能不能减肥

显示全部楼层 · 2012-4-2 14:55:08

拉肚子能不能减肥
女 | 24岁
来自湖南
2012-04-02 14:55:08
7人回复

健康咨询描述：
表姐最近拉肚子，几天下来觉得都瘦了不少，表妹看后觉得值得一试，（因为她一直在减肥，可体重不降反增）拉肚子真的能做为减肥的方法吗？

想得到怎样的帮助：请问拉肚子能不能减肥？

千问 · 2012-4-2 14:55:08

你好，很高兴为你服务，拉肚子并不能减肥，引发腹泻如果不及时正确对待的话，会造成身体微量元素的流失。拉肚子只是将身体内的水分和电解质排解出去，并没有实质的减肥功效。建议你最好控制饮食，在家运动。祝你健康。

千问 · 2012-4-2 14:55:08

病情分析：
你好：拉肚子只是拉的人体的水分,很容易造成脱水等不良情况,并且对减肥毫无帮助.正确的饮食运动才是减肥王道!人的标准体重计算公式标准体重（kg）：①身高>165cm：身高(cm)-100身高
指导意见：
：人之所以会肥胖大多是由于摄入的热量过多不能被机体消耗而堆积在身体内时间长了便会发胖指导意见：拉肚子也就是腹泻可以让人体是去大量的水分及电解质时间长了将会严重影响机体的各个重要器官功能比如胃肠,肝,肾,心等所以用腹泻的方法减肥十分危险对自己的身体来说弊大于利不提倡

千问 · 2012-4-2 14:55:08

病情分析：
不能。减得只是人体水份，不是脂肪。而且这样导致水电解质失调还会有生命危险.......
指导意见：
其实拉肚子更本只是让你看起不肿了。更本没减少脂肪哈。......................
以上是对“拉肚子能不能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-2 14:55:08

病情分析：
拉肚子拉的是体内的水分，应该不能减肥，想要减肥最好是少吃多运动
指导意见：
拉肚子最好去医院看看长时间拉身体缺水会脱水要尽快补液，不能达到减肥的效果

千问 · 2012-4-2 14:55:08

病情分析：
您好，拉肚子会让我们的体重暂时下降，但这多是因为生理性水分流失，过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。
指导意见：
拉肚子之后，应该慢慢恢复、调整肠胃——拥有健康的肠胃，我们才能为减肥奠定良好的基础，然后合理饮食、适当运动、养成良好的生活习惯，这样，我们才能健康有效的瘦下来，并一直保持完美的体型。所以说，拉肚子是不可以减肥的。我们应该养成健康的生活习惯，才能有效减肥。

千问 · 2012-4-2 14:55:08

您好，拉肚子会让我们的体重暂时下降，但这多是因为生理性水分流失，过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。
拉肚子之后，应该慢慢恢复、调整肠胃——拥有健康的肠胃，我们才能为减肥奠定良好的基础，然后合理饮食、适当运动、养成良好的生活习惯，这样，我们才能健康有效的瘦下来，并一直保持完美的体型。
所以说，拉肚子是不可以减肥的。我们应该养成健康的生活习惯，才能有效减肥。
减肥一定要在保证身体健康的前提下进行： 1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；
2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；
3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；
4、少吃零食多喝水。

千问 · 2012-4-2 14:55:08

病情分析：
你们好，请问您表妹有多重？减肥的方式有很多种，采取健康的减肥方式才是正确的
指导意见：
您好，建议您劝一下表妹，用健康不伤害身体的方式减肥，比如适当节食和运动相结合的减肥方法。
以上是对“拉肚子能不能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！