婴儿的最佳睡眠时间

显示全部楼层 · 2012-4-3 09:09:22

婴儿的最佳睡眠时间
女 | 27个月
2012-04-03 09:09:22
3人回复

健康咨询描述：
多！一天睡眠时间多少为最好？

千问 · 2012-4-3 09:09:22

你好，根据你所提问的问题，如果是新生儿的话那么他一天的睡眠，应该在18到22个小时之间，新生儿一般在睡眠当中能够起到身体发育的作用。

千问 · 2012-4-3 09:09:22

你好，主要看宝宝有多大，睡眠时间会随着月龄的长大慢慢睡得越来越少的，如果宝宝睡觉不好，那是缺钙引起，可以补充上鱼肝油和钙，添加含钙高的食物，晒晒太阳就可以改善。

千问 · 2012-4-3 09:09:22

你好新生儿睡多长时间和他的成熟度有关。足月的宝宝一般每天要睡16至20小时不等。但从临床观察，每个孩子的睡眠时间个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神十足，不愿睡很久。其实，无论是10多个小时，还是20多个小时都算正常。
建议父母不必严格按照书本上写的去控制孩子的睡眠时间，而要注意孩子各方面状况来综合衡量其生长状况。比如：孩子每天的食欲好不好、精神反应如何、看起来高不高兴等，以及其他各方面的生长发育是否符合标准等。
以上是对“婴儿的最佳睡眠时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！