治疗抑郁药物

显示全部楼层 · 2012-4-3 14:30:49

治疗抑郁药物
男 | 20岁
来自福建
2012-04-03 14:30:49
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健康咨询描述：
最近经常晚上都睡不着觉，去医院检查发现我得了什么抑郁症，是由于抑郁症而引起的失眠，不知道这种情况要怎么办了，不吃药可以吗，如何治疗抑郁症引起的失眠

想得到怎样的帮助：抑郁症严重到影响了睡眠质量要如何治疗呢？

千问 · 2012-4-3 14:30:49

你好，根据这种情况，应该是属于失眠引起的精神衰弱，从而引发抑郁症的情绪，建议可以使用一些安眠药来促进你的睡眠，像这种情况应该去医院做一个综合性的判断和量表测试来考虑是否要服用精神性药物进行治疗

千问 · 2012-4-3 14:30:49

轻度的抑郁症可以用心理疗法治疗。中度以上抑郁发作的主要用药物治疗治疗措施。常用药物是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：帕罗西丁等。
平时多放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球等。可以用莫扎特的音乐疗法。可以加上安定类药物控制睡眠

千问 · 2012-4-3 14:30:49

一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。
四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
以上是对“治疗抑郁药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！