医生，我今年22岁了，身高167，请问我还能再

显示全部楼层 · 2012-4-3 15:50:28

医生，我今年22岁了，身高167，请问我还能再
男 | 22岁
来自河南
2012-04-03 15:50:28
4人回复

健康咨询描述：
医生，我今年22岁了，身高167，请问我还能再长高吗？有什么办法吗？

千问 · 2012-4-3 15:50:28

你现在才22岁，长高的可能性并不大，建议你平时适当的增加体育锻炼，如何跑步篮球类的运动，规律作息时间，不要熬夜，平时饮食规律，注意营养搭配。

千问 · 2012-4-3 15:50:28

人的潜力是无穷的，可能性还是会有的，俗语说：二十三，窜一窜，多练习单杠会有助于身高增长，但过犹不及。另外增高要科学，合理饮食，积极锻炼，养成良好的饮食生活习惯

千问 · 2012-4-3 15:50:28

人的身高主要是由先天性的遗传因素决定的，也就是说是天生的。后天的影响因素也是有的，比如身体营养状况和体育锻炼情况。建议加强体育锻炼。
以上是对“医生，我今年22岁了，身高167，请问我还能再”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-3 15:50:28

正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球，这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。