请问晚上睡觉之前做运动可以减肥吗

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2 | 2012-4-3 15:51:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问晚上睡觉之前做运动可以减肥吗
女 | 17岁
来自北京
2012-04-03 15:51:16
2人回复

健康咨询描述：
我的小腿很粗，主要就是减小腿

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千问 | 2012-4-3 15:51:16 | 显示全部楼层

您好，您说的情况是可以的，同时配合针灸效果更好的

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千问 | 2012-4-3 15:51:16 | 显示全部楼层

您好！建议您可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，深蹲，瑜伽等运动，结合清淡饮食，比如多吃蔬菜水果，进行综合调理了么。请问您有多重

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千问

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