每天早上喝豆浆减肥吗?会发胖吗?喝水会发

显示全部楼层 · 2012-4-5 23:19:39

每天早上喝豆浆减肥吗?会发胖吗?喝水会发
女 | 16岁
来自山东
2012-04-05 23:19:39
4人回复

健康咨询描述：
每天早上喝豆浆减肥吗?会发胖吗?喝水会发胖吗?喝豆浆和白开水有助于排便吗？谢谢

千问 · 2012-4-5 23:19:39

病情分析：
你好，豆浆中含有丰富的营养物质如蛋白、磷脂维生素等，对女性来说是比较有益身体健康的保养品
指导意见：
喝豆浆不会引起发胖，低热量具有减肥的效果，能改善便秘，所以女性可以每天适当喝些豆浆，祝你健康

千问 · 2012-4-5 23:19:39

病情分析：
您好，很高兴回答您的问题，根据您的描述，豆浆含有较丰富的营养，可以经常饮用，不会导致发胖，不需要担心。
指导意见：
豆浆提倡经常食用对身体有益，单纯的豆浆性较凉建议可加入红枣、花生等物，豆浆本身不会导致发胖也没有减肥功效。

千问 · 2012-4-5 23:19:39

病情分析：
喝豆浆不会减肥，也不会引起发胖的，因为豆浆是有旦白质的成份。
指导意见：
喝白开水是有助于排便的，因为身体内水份加多的、对内分泌平行有帮助的。
以上是对“每天早上喝豆浆减肥吗?会发胖吗?喝水会发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-5 23:19:39

病情分析：
一般长期喝豆浆可以使腹部变平坦有助于减肥
指导意见：
你好，一般早上一杯温开水有助于排便，祝您健康

2012-04-05 23:27

ask24684068b2
追问
谢谢医生，请问医生是饭前喝水好还是早饭后喝水好？附件：点击查看大图

2012-04-05 23:29医生回答：
早晨起来先喝水，早饭前