男性性欲低下吃什么好

显示全部楼层 · 2012-4-6 07:35:58

男性性欲低下吃什么好
男 | 30岁
2012-04-06 07:35:58
2人回复

健康咨询描述：
我老公今年30岁，按理说他这个年龄段应该是性欲比较旺盛的，可是我们之间很少行房事的，我不知道是不是我个人长得不好，还是我老公性欲低下的原因。

想得到怎样的帮助：请问男人性欲低下该吃什么比较好？

千问 · 2012-4-6 07:35:58

你好，根据你描述的情况，出现性欲低下，一般是精神心理因素所造成的，也有可能是由于过度劳累，建议您放松心情，可以适当的调节生活情调，暂时不需要药物治疗。

千问 · 2012-4-6 07:35:58

现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。伟哥等强性药在服用产生奇效的同时，带来了种种令人担忧的副作用。因此，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。
蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
果仁：德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。