哪种减肥产品比较好

显示全部楼层 · 2012-4-6 22:50:13

哪种减肥产品比较好
女 | 26岁
来自山东
2012-04-06 22:50:13
2人回复

健康咨询描述：
减肥的品种是在是太多了。真的是不知道那一种产品好哪种产品坏了，总是好像所有的产品都会有很好的效果一样，真的是不敢想象了。还是看看榜单吧买的好的就代表是好产品。

想得到怎样的帮助：那种减肥产品的效果比较好副作用小？

千问 · 2012-4-6 22:50:13

减肥不是靠急就可以减肥成功.是要养成健康的生活习惯.要有恒心你还怕减肥不成吗：饮食配合运动等于成功！1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。有一个好的睡眠才有更好的精神3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜因为晚上消耗的能量少所有不宜吃太饱免的脂肪过高。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！指导意见：肥胖根据原因的不同可分成多种类型，减肥瘦身先要认清自己是属于哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法，效果就会明显。肥胖现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。建议：可以用中药减肥产品[美.体.康.清脂瘦身片]进行调节。美.体.康.清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品，以中医理论和现代医学为依据，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积，清除人体中的有害物质，达到排毒养颜、促进人体综合健康。每天早上喝一杯加了点盐的温开水，清毒排便，多吃水果和蔬菜。c

千问 · 2012-4-6 22:50:13

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