手淫早泄的危害

显示全部楼层 · 2012-4-6 23:05:44

手淫早泄的危害
男 | 24岁
2012-04-06 23:05:44
1人回复

健康咨询描述：
您好，我的具体的症状就是现在早泄了，这个要追溯到以前的学生时代了，因为以前总是有手淫的坏习惯，不知道这个导致的早泄有什么样的危害，我要怎么去治疗这个早泄，有什么好的建议不啊？

想得到怎样的帮助：要是手淫导致了早泄的话怎么去治疗啊

千问 · 2012-4-6 23:05:44

您好：早泄的调理和注意事项
给你一些延长做爱时间的建设性意见，呵呵呵，你要记住：重在执行力,重在配合，不断尝试：
1.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
2.平时多吃些含锌的食物，还有碱性食物比如海藻海鱼之类，穿宽松内裤。
3.心理调节：首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的行心理，保持乐观的态度。