生吃蒲公英对人体有哪些好处呢？

显示全部楼层 · 2012-4-7 18:56:24

生吃蒲公英对人体有哪些好处呢？
女 | 29岁
来自北京
2012-04-07 18:56:24
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想得到怎样的帮助：生吃蒲公英对人体有哪些好处呢？

千问 · 2012-4-7 18:56:24

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

千问 · 2012-4-7 18:56:24

蒲公英生吃可以清热解毒，消肿散瘀，利尿，去火，对于各种感染及炎症都有良好的治疗作用。它不仅可以生吃、煲汤，炒食，还可以作用于药食兼用的植物。