左旋肉碱和维生素E和C一起服用吗

显示全部楼层 · 2012-4-8 16:33:17

左旋肉碱和维生素E和C一起服用吗
女 | 22岁
来自四川
2012-04-08 16:33:17
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-4-8 16:33:17

你好，根据你的描述，考虑如果想减肥，建议适当通过控制饮食和适量运动进行减肥，避免高热量饮食，每天适当增加体育锻炼，想补充维生素可以多吃新鲜水果和蔬等。

千问 · 2012-4-8 16:33:17

建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

千问 · 2012-4-8 16:33:17

应该是间隔开服用的，建议最好是控制饮食,运动瘦身
以上是对“左旋肉碱和维生素E和C一起服用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！