气血两亏应该吃什么能补回来？

显示全部楼层 · 2012-4-11 08:10:48

气血两亏应该吃什么能补回来？
女 | 24岁
悬赏30个健康币
来自北京
2012-04-11 08:10:48
4人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-4-11 08:10:48

气血两亏可以多吃点补气血的食物，如大枣、桂圆、红糖、阿胶、血豆腐牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆,哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可以用十全大补汤或是人参养荣汤，这个比较好，同时要养成健康的生活方式，多运动，晒太阳，可以多喝红糖生姜汤，后期可以吃点桂附地黄丸

千问 · 2012-4-11 08:10:48

尊敬的患者您好，气血两亏，需要加强营养，多注意补充维生素，蛋白质等，也可以服用黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等

千问 · 2012-4-11 08:10:48

你好，证型：气血双亏。证候：面色苍白或萎黄少华，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸怔忡少寐，食少纳呆，舌质淡白，脉濡细或虚大无力。治则：补气养血。主方：八珍汤加减。方药：熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草。气虚重者加黄芪；血虚重者加熟地、首乌；心悸不寐者加远志、炒枣仁；大便稀薄者加扁豆、肉豆蔻；若有水肿者加桂枝、补骨脂。
以上是对“气血两亏应该吃什么能补回来？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-11 08:10:48

这个药物的滋补在于身体的吸收，和虚弱的程度，所以按疗程补就行了。