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我昨天突然右手肌肉酸痛,之前都没有过。我
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2012-4-12 09:00:22
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我昨天突然右手肌肉酸痛,之前都没有过。我
女 | 21岁
来自江西
2012-04-12 09:00:22
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健康咨询描述:
我昨天突然右手肌肉酸痛,之前都没有过。我也没做什么运动。这怎么解决啊?
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千问
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2012-4-12 09:00:22
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您好,根据您所描述的情况,我们考虑您有可能是碎屏的时候压破,或者说长期使用电脑引起的,建议您可以到正规医院的中医理疗科去进行理疗。
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千问
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2012-4-12 09:00:22
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你好,根据你的描述,可能由于天气逐渐变暖,颈肩部着凉或者长期一个姿势用电脑,手机等导致,建议工作之余加强体育锻炼,到医院行颈椎的ct检查,每天有氧运动半个小时以上。
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千问
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2012-4-12 09:00:22
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根据你的情况描述,有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,这种情况下要注意休息,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某种动作,加强保暖,局部热敷,可以轻柔按摩,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠。缓解肌肉痉挛药物,盐酸乙哌立松,如果频繁发作,最好到医院就诊。
以上是对“我昨天突然右手肌肉酸痛,之前都没有过。我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2012-4-12 09:00:22
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根据你的描述的这个情况,考虑是局部乳酸堆积引起的可能性比较大的,这个情况是比较常见的,方便的话,最好能够到医院检查一下,如果暂时不方便,可以多做拉伸运动,多饮水。
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千问
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2012-4-12 09:00:22
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病情分析:
您的情况考虑还是颈椎的问题。其实颈椎病跟肌肉劳损是相关的,长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,就会导致手臂肌肉酸痛,韧带钙化等,这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
指导意见:
建议应及时补充热量、蛋白质、维生素和无机盐和水,食品应富有营养并易于消化,并尽量多吃些新鲜蔬菜、水果等碱性食物。脂肪类食物不易多吃。您需要到医院拍个CT看看。建议您到针灸科就诊,可以采用针灸、推拿、中频等方法。祝你身体健康。
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