gigifljpggig我的小腿和大腿上

显示全部楼层 · 2012-4-12 19:35:17

gigifljpggig我的小腿和大腿上
女 | 30岁
来自浙江
2012-04-12 19:35:17
3人回复

健康咨询描述：
gigifljpggig我的小腿和大腿上的肉很多，因此身体很不匀称，怎么样才能减掉呢？除了药物方面
gigifljpggig我的小腿和大腿上的肉很多，因此身体很不匀称，怎么样才能减掉呢？除了药物方面gigifljpggig我小腿和大腿上

千问 · 2012-4-12 19:35:17

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你平时应该少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来，随着体重的减轻您的腿部也会变细的。

千问 · 2012-4-12 19:35:17

减肥瘦身健美就要多锻炼，多运动，少熬夜，多喝水，可以进行慢步跑，骑车，爬山，每天坚持，另外还要控制饮食，吃饭七分饱，荤素搭配合理。

千问 · 2012-4-12 19:35:17

病情分析：
你好，你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，
指导意见：
针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
以上是对“gigifljpggig我的小腿和大腿上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！