我总是掉头发,还总是有腰酸的现象的,我朋友说我这是肾亏的

显示全部楼层 · 2012-4-12 19:37:07

我总是掉头发,还总是有腰酸的现象的,我朋友说我这是肾亏的
女 | 32岁
2012-04-12 19:37:07
3人回复

健康咨询描述：
你好，我总是掉头发，还总是有腰酸的现象的，我朋友说我这是肾亏的，要补，以前只听说过男人要补肾的，没想到还有要女人补的，想问一下女人要补肾的吗？

想得到怎样的帮助：女人要补肾吗？

千问 · 2012-4-12 19:37:07

指导意见：
脱发主要是由于气血虚引起的症状，建议你可以口服杨雪生发胶囊，配合复方维安片调理，饮食需要忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以的。

千问 · 2012-4-12 19:37:07

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，女人也是需要补肾的。如果补肾建议可以用动物的肾脏煲汤服用，要少量长期服用。如果您不喜欢肉食，建议你用各种豆类熬粥，长期服用效果好，黑豆，扁豆和韭菜才服用效果更好。

千问 · 2012-4-12 19:37:07

您好，女人也是要补肾的，有句话叫药补不如食补，是因为食补比较平和，而且容易为大家所接受。人随着年龄的增加，会出现肾虚的情况，如头发的脱落和变黄发白、腰酸背痛等，积极补肾可以改善这种情况。补肾的食物有核桃、山药、豆类等，您可以多吃一些。
以上是对“我总是掉头发,还总是有腰酸的现象的,我朋友说我这是肾亏的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！