杏仁可以补脑吗？

显示全部楼层 · 2012-4-13 21:26:26

杏仁可以补脑吗？
男 | 15岁
来自福建
2012-04-13 21:26:26
3人回复

健康咨询描述：
ds

曾经的治疗情况和效果：
ds
想得到怎样的帮助：sd

千问 · 2012-4-13 21:26:26

一般坚果对身体都是有好处的，不过一次性也不能吃太多，除了杏仁像核桃等也有一定的作用，平时饮食上可以多吃谷物粗粮，搭配饮食，另外保证规律作息。

千问 · 2012-4-13 21:26:26

你好，生杏仁有小毒，不建议食用，熟杏仁具有润肠通便，止咳的功效，适合于便秘患者。患者可以多吃核桃仁等坚果类的，具有健脑益智的功效。

千问 · 2012-4-13 21:26:26

你好，可以补脑的，但不宜大量食用。
以上是对“杏仁可以补脑吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！