我现在是20周岁了，高中到现在都没长，我想再长

显示全部楼层 · 2012-4-16 07:12:42

我现在是20周岁了，高中到现在都没长，我想再长
男 | 20岁
来自黑龙江
2012-04-16 07:12:42
4人回复

健康咨询描述：
我现在是20周岁了，高中到现在都没长，我想再长高点，所以，恳求给我个能够明显不会有什么其他副作用的方法，我将感激不尽，谢谢。

千问 · 2012-4-16 07:12:42

你好，根据你的描述，需要咨询的问题。人体身高除了跟遗传因素有关，与骨骺线闭合的情况，早晚也有一定关系。看你的年龄应该基本上闭合了。骨骺线闭合后就不能长了，平时可以多锻炼，增强体质。如果觉得身高不理想，也可以考虑做骨延长术。

千问 · 2012-4-16 07:12:42

你好，根据你的描述，孩子的身高与父母的遗传有很大的关系。人的身高依赖于生长激素的分泌，生长激素分泌睡眠和运动时分泌比较活跃。所以保证充足的睡眠和适量的运动可以有效的增高，营养也要均衡，多吃一些富含蛋白质高钙的食物，也可以帮助增高。

千问 · 2012-4-16 07:12:42

你好，很高兴为你解答，建议患者到医院检查一下，骨缝线，如果没有闭合，那么还有长高的可能性，平时可以多锻炼，多运动，比如打篮球，跳跃，跑步，多吃含钙高的食物。
以上是对“我现在是20周岁了，高中到现在都没长，我想再长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-16 07:12:42

如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。

2012-04-16 07:18

ask262765149c
追问
如何知道骨骺现是否已经愈合，一般医院医生能够检查出来吗？附件：点击查看大图