为什么吃完饭就感觉饿？

显示全部楼层 · 2012-4-16 14:45:28

为什么吃完饭就感觉饿？
保密 | 0个月
2012-04-16 14:45:28
5人回复

健康咨询描述：
最近吃完饭之后老是感觉饿，肚子鼓楼鼓楼的叫，有什么方法可以让我的胃变小？我想减肥

千问 · 2012-4-16 14:45:28

你好，根据你描述的情况，进食后出现饥饿感，伴有肠鸣音亢进的情况，建议三餐要有规律，饮食清淡易消化，避免受凉，可以口服培菲康调节肠道菌群治疗，餐后适量运动，控制体重主要是调整饮食结构，坚持体育锻炼，祝生活愉快

千问 · 2012-4-16 14:45:28

你好，根据你的描述，减肥最好的办法就是控制饮食和运动，多喝水，少喝汤，低脂低糖饮食，坚持运动，尤其是有氧运动如游泳，跑步，消耗放体内多余的脂肪。

千问 · 2012-4-16 14:45:28

早晨香蕉减肥法，是早餐时吃几根香蕉配白开水，可以吃到自己感觉到饱为止，然后中、晚餐可以照日常食谱进食。这就是这个神奇的香蕉减肥法的“核心技术”，是利用香蕉让胃产生饱足感，丰富的酵素让消化变快，使得即便中晚餐照常进食也不会屯积脂肪。比起那些痛苦忍饿节食，或者放进口的每样食物都要辛苦计算卡路里的减肥方法，可以说是轻松简单的多。
以上是对“为什么吃完饭就感觉饿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-16 14:45:28

你好，容易感觉到饥饿有可能是正常生理现象，还有可能是血糖偏高或甲状腺功能亢进，建议你空腹抽血化验血糖和甲功三项或甲功五项，排除糖尿病和甲亢。

千问 · 2012-4-16 14:45:28

考虑有胃炎了,也不排除糖尿病或者是甲亢的问题的建议你积极的去医院做个胃肠超声明确诊断后对症治疗,平时要注意饮食调理