人流后吃什么

显示全部楼层 · 2012-4-16 22:33:57

人流后吃什么
男 | 25岁
2012-04-16 22:33:57
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健康咨询描述：
明天要陪女友去做人流，可是我对这方面一点都不懂，都不知道要在她做完人流之后怎么帮她补身子呢

想得到怎样的帮助：做完人流后宜吃什么进补？

千问 · 2012-4-16 22:33:57

你好，一般在流产以后需要补充高蛋白、高热量的食物，。多吃鸡蛋、瘦肉有利于恢复，一般需要休息2周左右，完全康复大概需要1个月的时间，期间避免感染的情况，最好是不要性生活，避免感染和再次怀孕可能。

千问 · 2012-4-16 22:33:57

你好，流产后注意事项要禁止性生活一个月，口服抗生素3到5天，喝益母草颗粒，活血化瘀，促进恶露排出，饮食上不吃辛辣凉的食物，注意保暖，不受凉。

千问 · 2012-4-16 22:33:57

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。
以上是对“人流后吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！